Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня

Энергетические вампиры. Как защититься?
(1 чел.) (1) гость
  • Страница:
  • 1

Тема: Энергетические вампиры. Как защититься?

Энергетические вампиры. Как защититься? 25/09/2011 13:56 #1

  • kapita
  • Вне сайта
  • Завсегдатай
  • Постов: 272
  • Репутация: 4
Доброго времени суток! Очень нужен совет как защититься от энергетических вампиров. Вот такая ситуация.. Стала замечать что у меня на работе постоянно ужасное настроение, раздражительность, постоянное желание ничего не делать, да и работа идет как то тяжело. И вот на днях поняла в чем дело. Как то в один день одна коллега не вышла на работу. и О чудо! у меня хорошее настроение, мне легко, хорошо, я прекрасно себя чувствую и работа идет легко, нет раздражительности. И эта женщина сидит прямо за моей спиной. Нас 5 человек в отделе, и трое из нас сидят друг за дружкой. Возможности пересесть куда то нет! Огородиться перегородками тоже невозможно. Может быть есть еще какие то методы защиты?
спасибоflower

Re: Энергетические вампиры. Как защититься? 27/09/2011 19:50 #2

  • Малютка
  • Вне сайта
  • Модератор
  • Постов: 1088
  • Репутация: 20
Повторю здесь то,что писала еще в теме защиты в декабре прошлого года. возможно,вы не заметили.
Психологические вампиры среди нас - как с ними бороться

При упоминании о вампирах традиционно на ум приходят кровавые сюжеты о графе Дракуле и ему подобных «кровопивцах окаянных». Однако речь сейчас пойдет не о том, что упыри и вурдалаки приготовились к атаке, и даже не о людях, больных редкой болезнью – порфирией, по причине которой они вынуждены жить в полутьме, иметь бледный вид и испытывать нужду в крови как пище.

Речь пойдет о тех представителях рода человеческого, которые ищут объекты для удовлетворения своих эмоциональных потребностей – то есть о вампирах психологических. Почему же их – иногда таких белых и пушистых с виду – называют именно вампирами?

Дело в том, что на физиологическом уровне кровь олицетворяет собой энергетический «стержень» организма, на что, собственно, и посягают психологические вампиры. Эти люди в силу различных причин просто не умеют черпать жизненные силы из естественных источников или продуцировать их самостоятельно. Вместо этого они отбирают уже готовую энергию у окружающих – в особенности у тех, кто это им позволяет. То есть – у жертв.

В жизни психологические вампиры, конечно, не имеют ни клыков, ни вообще сколько-нибудь устрашающей внешности, ни даже порой неприятных манер. Но рядом с таким человеком всегда как-то неуютно. После общения с «вампиром» нередко возникает ощущение холода, пустоты и усталости. Однако это необязательно: иногда даже ближайший друг или член семьи, который вроде бы прекрасно к нам относится и давно привычен, по сути является все же «вампиром».

Разница между тем, кто действительно желает нам добра, и «скрытым вампиром» проста: друг и истинный доброжелатель делает нас свободными, всегда оставляет нам свободу и право выбора; а вампир, напротив, душит, словно анчар. Причем, что особенно тяжело, душит зачастую любовью, заботой, вниманием – до такой степени, что жить с ним рядом становится невыносимо, хотя он не просто «ничего плохого не делал», а наоборот, вроде бы, души в вас не чает.

Вампиры делятся на своеобразные «категории». Во-первых, это так называемые «агрессоры» – наиболее традиционный «подвид». И это самый невыносимый подвид – именно они критикуют, обвиняют, нападают, насаждают (причем нередко грубо и безапелляционно), свои взгляды, вкусы, мысли, традиции. Они же разжигают конфликты на любой почве – им, собственно, все равно, на какой. Ведь главная их задача – эпатировать публику, спровоцировать выплеск эмоции, энергии у людей. И они же – авторы «жестоких шуток», провоцирующих обиду и боль своей «жертвы»: агрессоры, как правило, мастерски наносят удар в самую чувствительную точку, наступают на самый больной мозоль. Их цель достигнута тогда, когда жертва открыто и бурно выражает свои эмоции по этому поводу: результат получен – вампир доволен.

Есть и другой подвид – «мусорщики». Это – люди, питающиеся негативной энергией ближних своих неявно, то есть втихую провоцирующие для этого скандалы и ссоры. Это серые кардиналы и кукловоды, дергающие всех за ниточки. Они отлично умеют «вычислить» и получают поистине величайшее наслаждение: причем не столько от тех несчастий, которые они причиняют людям, сколько от сознания собственной власти, анонимности и безнаказанности.

Еще один подвид – это так называемые «падальщики», или «стервятники». Они питаются энергией массовых трагедий – катастроф, стихийных бедствий, похорон и других подобных несчастий. Иногда они – организаторы терактов, но в 90% случаев – это банальные зеваки, глазеющие на беду других поистине завороженно, как на редкую картину.

Последний подвид – это «активные помощники» и «незаменимые люди». Нередко такими вот вампирами становятся чрезмерно любящие и не имеющие собственных интересов и личной жизни родители (чаще всего – матери) и жены-«душечки» – это именно о них шла речь выше по поводу «удушения любовью».

Ну, с вампирами вроде бы все понятно. А кто же становится жертвами, донорами энергии? Жертвы – это, как правило, люди либо чрезмерно зависимые, с заниженной самооценкой, либо «коты Леопольды», боящиеся и избегающие конфликтов.

Отсюда вывод: чтобы не стать жертвой, следует запомнить, как таблицу умножения, два основных постулата. Во-первых, «Я – хороший, и это не требует доказательств»; и во-вторых, «Я не боюсь конфликтов, они подобны скальпелю хирурга: порой вовремя вскрывают нарыв».

Как же следует жертвам вести себя, если вампир уже «присосался»? Действительно ли они обречены всю жизнь служить пищей для хищников? Думаю, нет. Любая жертва может научиться противостоять нападению, усвоив несколько простых правил:

1. Всегда помнить, что на первом месте – собственная самооценка, а мнение окружающих – вторично: вы не доллар, чтоб всем нравиться.

2. Если чувствуете, что на вас «напали», никогда не поддерживайте с агрессором разговор о себе – переведите разговор на него самого или же на других.

3. Не вникайте, то есть – не проявляйте чрезмерного интереса и вовлеченности в то, что говорит агрессор. Если это близкий вам человек, общения с которым не избежать, научитесь слушать его как радио, как некий шумовой фон.

4. Не бойтесь конфликтов! Иногда конфликты жизненно необходимы, и избегать их нет ни надобности, ни даже возможности: агрессор все равно их спровоцирует – так лучше быть заранее морально готовым.

В пылу конфликта очень помогают следующие техники:

- представить, что все это происходит не с вами, что вы наблюдаете эту сцену из-за окна или на экране;

- обратить внимание на позу «нападающего»: зачастую «вампиры» – стихийные психологи и умеют подстраиваться к собеседнику интуитивно, даже не обладая специальными знаниями. Подстройка происходит с помощью принятия той же позы, что и у вас, дыхания в такт, вторжения в непосредственное личное пространство (ближе 10-15 см). Ваша задача – отойти, сменить позу, посмотреть в сторону, отвлечься;

- если агрессор переходит в наступление – молча посмотреть ему прямо в глаза, затянув паузу и давая понять, что вы раскусили его прием: это сломает сценарий нападения;

- открыто, «в лоб» поставить агрессора на место, высказать ему, что именно вам не нравится – по возможности спокойно, не срываясь на эмоции (ведь именно эмоций он от вас и ждет). Можете заранее отрепетировать речь, а можете и вообще написать ему/ей письмо: зачастую это облегчает общение, так как жертвы редко умеют последовательно отстаивать свою позицию в ситуации эмоционального накала, а агрессоры редко умеют слушать;

- относитесь ко всему философски: собака лает, а караван идет!

Вы предупреждены – значит, как минимум, вооружены и лишь от вас зависит, сможете ли вы вовремя воспользоваться этим информационным оружием.
Искусство быть счастливым заключается в умении радоваться простым вещам!)))

Re: Энергетические вампиры. Как защититься? 27/09/2011 19:59 #3

  • Малютка
  • Вне сайта
  • Модератор
  • Постов: 1088
  • Репутация: 20
Держи удар: методы психологической защиты

Обидные слова подстерегают нас ежедневно — часто когда мы меньше всего к этому готовы. И, похоже, повсюду: на дороге в часы пик, когда в людях проявляются худшие качества; в очередях, когда у нас кончается терпение; на работе...

Прием «Диснейленд». Болезненность психологического удара можно смягчить, а то и вовсе свести на нет, если обращаться со всеми людьми, как с малыми детьми. Вы же не обижаетесь на несмышленых детей?

Представьте себе, что вы оказались один против целой группы негативно настроенных к вам людей. Перевес сил на их стороне. И у вас всего один шанс переломить ситуацию: представить их группой детей на игровой площадке. Они злятся, капризничают, кричат, размахивают руками, бросают на пол игрушки, топчут их ногами. В общем, всячески стараются вывести вас из себя. Но вы, как взрослый, мудрый человек, относитесь к их выходками как к детским шалостям и продолжаете сохранять невозмутимое спокойствие до тех пор, пока они не выдохнутся. Вы не воспринимаете их слова как оскорбления, не реагируете на их выпады. Вам все это смешно наблюдать как взрослому человеку...

Прием «Лиса и виноград». Если в вашем прошлом были случаи, когда кому-то удавалось досадить вам так, что переживание поражения осталось до сих пор, воспользуйтесь техникой рационализации, снятия негативных «якорей». Вспомните басню «Лиса и виноград»: не дотянувшись до виноградной грозди, лиса сказала, что не очень-то и хотелось ей винограда — он кислый и зеленый.

Прием «Океан спокойствия». Представьте себя главным героем притчи: «Океан принимает воды многих бурных рек, а сам при этом остается неподвижным. Тот, в кого так же впадают все мысли и эмоции, остается бесстрастным в покое».

Прием «Театр абсурда». Можно использовать такой прием психологической защиты, как доведение ситуации до абсурда. Это в принципе то же самое, что сделать из мухи слона. То есть вслух гиперболизировать до неузнаваемости то, на что кто-то лишь намекает, и таким образом неожиданно выбить из рук своих врагов или недоброжелателей психологическое оружие. Ваша цель — сделать так, чтобы любые выпады недоброжелателя уже не вызывали ничего, кроме смеха. Это и есть решение задачи, как защититься от психологического нападения.

Прием «Театр кукол». Если вам трудно общаться с эмоционально значимыми для вас людьми, используйте именно этот прием. Представьте, что они всего лишь шаржированные персонажи телепередачи «Куклы». И пусть они говорят глупости, общаясь между собой. А вы только наблюдаете это со стороны и выносите свои оценки. Мол, этот умник корчит из себя супермена, а другой разыгрывает из себя сильную личность, профессионала, а сам слабак, просто блефует. Разыгрывайте этот спектакль до тех пор, пока не рассмеетесь. Ваш смех — показатель того, что техника сработала.

Прием «Аквариум». Если при общении с негативно настроенными по отношению к вам людьми вы продолжаете болезненно реагировать на их выпады, воспользуйтесь этим приемом. Представьте, что между вами и вашим обидчиком — толстая стеклянная стена аквариума. Он что-то говорит вам нелицеприятное, но вы только видите его, а слов не слышите, они поглощаются водой и лишь пузырятся пеной на поверхности. Потому они и не действуют на вас. И вы, не теряя самообладания и спокойствия духа, не поддаетесь на провокацию, не реагируете на обидные слова. И благодаря этому переламываете ситуацию в свою пользу.

Прием «Вентилятор». Проанализируйте, на что вы реагируете наиболее болезненно. Что вас раздражает? Что вас приводит в бешенство или повергает в уныние? Вспомните конкретные слова, интонации, жесты ваших оппонентов или обидчиков.

Закройте глаза и снова вспомните все самые обидные, хлесткие, обжигающие слова, которые вызывают у вас чувства растерянности и никчемности или мощные вспышки агрессии.

А теперь представьте, что вы сидите напротив человека, который наносит вам эти психологические удары. Это он говорит вам жестокие, обидные слова. И вы чувствуете, как уже начинаете «заводиться». Вызовите в себе ощущение удара. Какая часть вашего тела реагирует на него? Что происходит: появляется ли жар во всем теле, или же что-то сжимается внутри, а может, просто прерывается дыхание? Что происходит именно с вами?

Воспользуйтесь техникой вентиляции эмоций. Представьте, что между вами и обидчиком стоит мощный вентилятор, который тут же относит его слова в сторону, их острые стрелы не долетают до вас.

И еще. Сделайте правой рукой фигу и накройте его ладонью левой руки. Мысленно направьте его на того человека, который пытается вывести вас из душевного равновесия. Вспомните, как такая же фига помогала вам еще в детстве «отомстить» обидчику.

Откройте глаза, и вы наверняка почувствуете, что теперь способны выдержать такой психологический удар.


.
Искусство быть счастливым заключается в умении радоваться простым вещам!)))

Re: Энергетические вампиры. Как защититься? 27/09/2011 20:04 #4

  • Малютка
  • Вне сайта
  • Модератор
  • Постов: 1088
  • Репутация: 20
ну а про зеркало в сумочке стеклышком вверх наверное знают все, и булавочку на изнанку одежды)
Искусство быть счастливым заключается в умении радоваться простым вещам!)))

Re: Энергетические вампиры. Как защититься? 27/09/2011 22:26 #5

  • kapita
  • Вне сайта
  • Завсегдатай
  • Постов: 272
  • Репутация: 4
спасибо за советы)

Re: Энергетические вампиры. Как защититься? 28/09/2011 16:47 #6

  • Малютка
  • Вне сайта
  • Модератор
  • Постов: 1088
  • Репутация: 20
на здоровье, главное не думайте, что ваша сотрудница обладает силой,способной влиять на вас и вашу жизнь, только ваши плохие мысли и эмоции могут вам навредить,так что-следите за ними!
Искусство быть счастливым заключается в умении радоваться простым вещам!)))

Re: Энергетические вампиры. Как защититься? 28/09/2011 16:59 #7

  • kapita
  • Вне сайта
  • Завсегдатай
  • Постов: 272
  • Репутация: 4
хорошо:) буду стараться:)

Re: Энергетические вампиры. Как защититься? 08/10/2011 10:13 #8

  • Малютка
  • Вне сайта
  • Модератор
  • Постов: 1088
  • Репутация: 20
Нашла интересную статейку Вам:



Энергетические вампиры, или Диалог о нас, о людях...

- Скажи мне, Мудрый Мудр, что важно в человеке и для человека? Почему бывают энергетические вампиры? Почему порой с кем-то общаешься и вроде он весь такой «правильный» что ли, моралист какой-то, а на душе осадок неприятный остается и потеря энергии. Чувство, что тобой или пытались манипулировать или, что ещё неприятнее, никак не можешь избавиться после общения с подобным, видимо, энергетическим вампиром, от какого-то непонятного чувства вины. А с кем – то поговоришь, вроде и неказист человек на первый взгляд и ничего тебе особенного не говорит, а какой – то внутренний свет от него, что ли, исходит. Пообщаешься так вроде и ни о чем, а чувствуешь, как начинаешь любить себя, чувствуешь настрой на позитив, некое спокойствие на душе. Такой позитив и спокойствие от него исходят, что словно крылья за спиной вырастают.
- Э, да ты я смотрю, хочешь пофилософствовать, разобраться, так сказать в жизни и в людях, понять, «что такое хорошо, а что такое плохо», а точнее, что такое негатив и позитив в людях. Свести к минимуму общение с энергетическими вампирами. Ну что ж, дело это правильное, можно сказать, одно из самых нужных навыков для человека в жизни. Навык разбираться как в себе, так и в людях. Уметь анализировать ситуации и извлекать из них необходимый урок. А главное, самому не быть таким, после общения с которым остается неприятный осадок. Лучше все-таки, позитива побольше и спокойствия.
Вот о чем я тут думал на днях так сказать, своей вечности. Пожалуй, главное в нас, в людях, это наши истинные чувства. Наши настоящие, скрытые от всех мысли и эмоции. Своими мыслями мы порой можем причинить гораздо больше вреда, чем действиями. Ибо наши мысли материальны, наши мысли – это энергия. Ну, а как ты сам понимаешь, какие мысли в голове у человека, такова и его жизнь. В том числе и энергия, которую ты впитываешь во время общения с ним. Иной раз вон бабушка твоя гаркнет на тебя, что мол «Чего й то ты это босиком по полу шлындаешь, а ну быстро обуйся, а то не ровен час простудишься». А ты как был здоров, так и остаешься. Да ещё и посмеиваешься над бабулей своей любимой «Ничего мол, не боись, все у меня будет хорошо». – И ведь на самом деле все хорошо после того, как погостишь у бабули, все у тебя как по маслу идет, и в жизни гладко все складывается и столько позитива, несмотря на её ворчания в душе выносишь после поездки к ней. Это о чем говорит? Бабуля твоя, человек мудрый и жизнью своей более чем довольна, к людям всегда открыта и радостно относится, хотя и сказать может, да ещё как сказать! Но в душе у неё и в мыслях теплота к тебе, к осталопу двухметровому и мысли её заботой и любовью пропитаны, желает она тебе благ всяких и здоровья. Да и сама вон, в 85 лет выглядит от сил лет на 60, и поинтереснее тебя во многом живет.
Ну, а бывает человек и так тебе льстит, и так заливает – подливает, что аж тошно становится и бежать от него подальше хочется, бежать и не видеть больше никогда. А потом два дня лежкой лежишь и на душе кошки скребут, и тоска непроглядная. Делать ничего не хочется и все из рук валится. Вот и говори после этого, что человек, мол, старался, всячески расхваливал тебя, помогал обрести уверенность в себе, якобы хотел помочь тебе научиться любить себя, льстил и соловьем распевался о твоих качествах и талантах небывалых. Это и был твой энергетический вампир.

Здесь, главное, внимательнее нужно быть и понимать, анализировать и к внутренним ощущениям в своем теле прислушиваться. Доверять своей интуиции, вот что важно. Интуиция, она никогда тебя не подведет. Ежели некомфортно тебе с человеком, даже несмотря на все его «красивые» слова и «правильное» поведение, то уж лучше ты с ним не общайся, оно как тебе, так и ему в том числе, полезнее будет. Здесь что я могу тебе сказать, развитие интуиции – вещь полезная и грамотная, развивай свою интуицию и жизнь станет намного проще.
- Ну да, замечал, не раз замечал, не понимают люди часто того, что их же мысли и негативные эмоции тут же, или через время, к ним же удвоенным бумерангом и возвращаются. Не всегда, правда, прямолинейно, поэтому может и не понимают многие, от чего в их жизни часто проблемы всячески возникают.
- Вот видишь, мудреть начинаешь, глядишь и сам почаще порядок в своей голове наводить начнешь, и мысли с эмоциями контролировать научишься. А то ведь как бывает, человек накричит на кого-то, потом ещё и пол дня всякие разные неприятности в своих мыслях вынашивать будет, а вечером, или на следующий день, простуду подхватит или неприятность какую. Лето на дворе, а он ходит и кашляет, откуда спрашивается? Ну да, на вирусы все свалить можно, они все вытерпят, безмолвные наши. Вон сколько их напридумывали, а таблеток от них ещё больше. Только вот таблетками – то мысли свои не вылечишь. И негатив по отношению к себе, к жизни и к окружающим тебя людям тоже так просто не излечишь. Здесь понимаешь, внутренняя работа твоя личная, каждодневная и многочасовая, нужна. А это, знаешь ли, не каждого устраивает. Ему мол таблеточку, чтобы раз – и все готово. А готово – то что будет? Ну, загонит он свои «болячки», прости, негативные мыслишки и эмоции, подальше в подсознание, да только этим самым никого, в том числе и себя, счастливее не сделает.
- И все равно не понимаю, ну почему же мы не можем так жить, чтобы чувства наши и помыслы были светлыми и добрыми? Ведь не только по отношению к другим, но и по отношению к себе мы часто гневаемся и неприятности всяческие думаем.
- Эк, какай ты молодец. Прям таки, можно сказать, в суть зришь, в самый, что ни на есть, корень! И чего ты парень ко мне пришел, сам уже до всего догадался, только поверить в себя смелости пока и уверенности не хватает. Ты вот сам на свой же вопрос и ответил.
- Не понял…
- Да чего ж тут не понять-то, сам же и говоришь, что в первую очередь человек по отношению к себе злится, недоволен часто собой. Ругает за всякие промахи, а как что удачное сделает, так никогда ведь и не похвалит себя, а так, на случай все спишет. Часто, что в мыслях у многих твориться:
«И не такой я какой-то, и толстый или тонкий, и ростом не вышел, и прическа не та, и успехов мало каких достиг, и с лицом не тем родился. А ещё талантами никакими не наделен, и ум не тот, и чего же хорошего мне от жизни – то ждать?».
Вот и подумай сам, ну как человек, который так к себе относится, может относиться к окружающим его людям? Вот ему самому энергии и не хватает и он пытается восполнить её у других, вот тебе и весь энергетический вампир. Ну да, он будет делать вид, что рад твоим успехам, а в душе зависть гнездиться будет. И не от того, что ты на самом деле какой-то там более удачливый или счастливый, а только лишь от того, что он своих успехов не видит, а соответственно, и не ценит ни их, ни себя. Разве ж может он что другое почувствовать, когда он умеет только критиковать и ругать? Разве ж может он дать светлую и чистую энергию, когда сам весь забит негативом, злобой и страхами разными?
- Даааа… Слушай, а ведь ты точно сказал. Сколько раз за собой замечал, что как только доволен иду собой и горд, так всегда и друзей готов поддержать и порадоваться чьим-то успехам, пусть даже большим, чем моим. А стоит мне только в себе разочароваться, начать принижать свои достижения и быть недовольным своей жизнью, как меня тут же все раздражать начинает. Я хоть и стараюсь «вида не показать», подобия улыбки изобразить или похвалить кого, а замечаю, что все шарахаются от меня, словно я несколько дней не мылся.
Так как же научиться любить себя? Вот ты скажи же мне, Мудрый Мудр, как хоть самому не стать энергетическим вампиром?

- Ну вот, только с одним разобрались, как он не тут же другие вопросы задает. Это уже тема – то другая, вот и продолжим мы её в следующий раз, а сейчас спать я пошел, а ты сам пока поразмышляй над своим же вопросами. Бывай, парень, да не забывай о порядке в своей голове.
Искусство быть счастливым заключается в умении радоваться простым вещам!)))
  • Страница:
  • 1
Время создания страницы: 0.23 секунд